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자가모니터링

활력징후(체온, 혈압, 맥박), 체중, 혈당, 배액량을 측정하고 기록하여 자가 모니터링을 하는 것이 매우 중요합니다. 본 웹페이지 내 ‘나의 기록’에 측정치를 입력해주시기 바랍니다. 입력을 하시면 추이를 확인하실 수 있습니다. 측정 결과를 기록해 두었다가 심한 변동이 있을 경우 의료진과 상의해야 합니다.



체온
- 열감이 있고 몸살 기운, 오한 등의 증상이 있으며 체온을 측정했을 때 38도 이상으로 지속된다면 이는 감염의 증상일 수 있습니다.
- 열이 났을 때, 처방이 없는 상태에서 타이레놀, 아스피린과 같은 해열진통제를 복용하시면 안됩니다. 바로 응급실에 내원하세요.
** 하루 2회 (오전, 오후) 체온을 측정하고 측정치를 입력해주세요.

혈압
- 충분한 안정을 취한 후 혈압을 측정합니다. 평소 본인의 유지 혈압을 알고 있는 것이 중요합니다. 이상 증상이 있을 때 비교할 수 있는 중요한 자료가 될 수 있기 때문입니다.
- 현재 혈압약을 복용중이라면, 혈압약 복용 전에 혈압을 측정하고, 확인한 후 복용하세요.
** 하루 2회 (오전, 오후) 혈압을 측정하고 측정치를 입력해주세요.

맥박
- 충분한 안정을 취한 후 맥박을 측정합니다. 복용하는 약, 다른 질환 등으로 인하여 맥박의 변화가 있을 수 있으므로 평소 꾸준히 맥박을 재야 합니다.
- 맥박이 갑자기 빨라지며 가슴의 통증, 두근거림, 호흡곤란 등의 이상증상이 있으면 응급실에 내원하셔야 합니다.
** 하루 2회 (오전, 오후) 맥박을 측정하고 측정치를 입력해주세요.

체중
- 매일 아침 일어나서 소변을 본 후 잠옷을 입은 그대로 체중을 측정하고 측정치를 입력해주세요. 체중은 매일 같은 조건(같은 무게의 잠옷)에서 재야 합니다.
- 체중이 전일에 비해 하루만에 1~2kg 이상 증가했다면 수분이 몸 안에 축적되는 것이므로 이식팀과 상의하셔야 합니다.
** 매일, 하루 1회 (오전) 체중을 측정하고 측정치를 입력해주세요.

혈당
- 매 식전(아침, 점심, 저녁)과 취침 전에 혈당을 측정하고 기록해야 합니다.
- 당뇨가 심해질 경우 내분비내과에서 진료를 받고 당뇨 관리를 해야 합니다.
- 저혈당 증상(식은땀, 어지러움, 현기증, 손발떨림, 창백해짐, 두근거림 등)이 있을 경우 즉시 혈당을 측정하시고, 혈당이 70이하이면 응급식품(쥬스, 사탕, 우유, 과자, 과일 등)을 섭취한 후, 15분 휴식 후에 혈당을 재측정하세요. 심한 저혈당으로 인해 의식저하 발생 시 즉시 앰뷸런스를 이용하여 응급실로 오셔야 합니다.
** 매 식전(아침, 점심, 저녁)과 취침전 혈당을 측정하고 측정치를 입력해주세요.

배액량
- 담즙 배액관을 가지고 있다면 배액의 색깔, 하루에 배액되는 양을 측정하고 기록해야 합니다.
- 담즙 색이 피 색(출혈 가능)으로 변하거나, 담즙 양이 현저히 줄거나, 배액관이 빠진 경우 응급실 방문하세요.
** 하루 배액량과 색깔을 확인하고 측정치를 입력해주세요.